Как поддержать иммунитет осенью: топ-5 полезных для здоровья процедур в санатории «Юность»

6 / 10 / 23

Сезон простуд и ОРВИ – так неромантично медики говорят про осень. В этот период очень важно более тщательно заботиться о собственном здоровье, чтобы поддерживать иммунитет: избегать стрессов и переутомлений, следить за весом, чаще бывать на свежем воздухе, высыпаться. А в идеале добавить к этому некоторые оздоровительные процедуры. О том, какие процедуры будут наиболее полезны в осенний период, рассказала Ольга Павловна Ревтович, заведующая лечебно-диагностическим отделением в санатории «Юность» врач-кардиолог высшей квалификационной категории, врач функциональной диагностики.


Баротерапия проводится в барокамере. Посредством вдыхания обогащенного кислородом воздуха происходит увеличение доставки растворенного в крови кислорода ко всем тканям, в результате чего могут быть запущены или активизированы сниженные функции организма.

Также возможны детские лечебные сеансы баротерапии детям в возрасте до 10 лет, которые проводятся совместно с одним из родителей.

Надвенное лазерное облучение крови. Физиотерапевтическое воздействие лазера на форменные элементы крови ведет к улучшению микроциркуляции, регенерации тканей, улучшению обмена веществ, снижает риск тромбообразования.


Пантовые ванны. Пантогемон-вещество, получаемое из пантов и крови алтайского марала, относится к природным адаптогенам. Пантовая ванна стимулирует иммунитет, повышает уровень работоспособности, нормализует состояние нервной системы, половой системы, оказывает общее оздоравливающее воздействие.

Общая криотерапия – криосауна. Ожидаемый эффект процедуры заключается в активизации обмена веществ, иммунных реакций, регуляции мышечного тонуса, снижении веса.

Галотерапия. Процедура воссоздает микроклимат, приближенный к условиям и свойствам соляных пещер, помогает противостоять респираторным заболеваниям, улучшает дренажную функцию бронхов, снижает проявления воспаления в слизистой дыхательных путей. Соль обладает также косметическими эффектами, процедуру можно использовать при атопическом дерматите, псориазе, угревой сыпи и других кожных заболеваниях.

Получить консультацию по подбору процедур и записаться на курс можно по телефону: +375 (17) 503 91 91.