Международный день йоги жители белорусской столицы отметят 16 июня массовым занятием под открытым небом в парке им. М.Горького.
Все желающие смогут присоединиться к празднику с 9:00 до 12:00, только нужно взять с собой коврик. Программа мероприятия включает в себя дыхательные и медитативные упражнения, Сурья Намаскар челленж (комплекс из 54 или 27 подходов) с награждением самых стойких участников.
Позаниматься йогой смогут и дети – им будет презентован свой комплекс. Также в рамках фестиваля пройдёт конкурс рисунка на тему «Солнце – источник жизненной энергии и йоги».
Все упражнения будут демонстрироваться дипломированным специалистом из Индии и профессиональными инструкторами минских школ йоги.
Четвертое лето подряд в июне посольство Индии организует мероприятие при поддержке Минского городского исполнительного комитета и неизменного генерального спонсора – белорусского бренда Mark Formelle.
Для подготовки к Международному дню йоги посольство Индии проводит для желающих бесплатные занятия. Но выполнять асаны не обязательно, можно просто прийти на праздник всей семьёй и отдохнуть на свежем воздухе в специально обустроенной зоне, сделать фото и получить подарки от спонсора.
