Фото в материале носят иллюстративный характер

Окунаться или нет в этот день – личный выбор каждого. Но подготовиться к погружению в холодную воду лучше заранее, чтобы защитить свой организм от перегрузки и других рисков, которые могут возникнуть в экстремальных условиях. 

Рекомендации и правила безопасности 

1. Чем раньше будет запущен процесс подготовки, тем лучше. Если еще не принимаете контрастный душ по утрам, то пора начать. Водные процедуры – один из самых доступных и базовых инструментов, который поможет закалить организм и подготовит ваши сосуды к резким перепадам температуры. 
2. В день Х обязательно захватите одежду, которую будет удобно снять непосредственно перед купанием и накинуть на себя после. Ни в коем случае не мерзнете и не стойте голыми ногами на льду. Возьмите с собой халат, теплые носки и тапочки, а сразу после выхода из воды используйте полотенце. 
3. Погружайтесь в воду постепенно и находитесь в ней не более минуты, самое безопасное – 10 секунд. 
4. Никакого алкоголя! Согреваться лучше горячим чаем и поддержкой близких. 
5. Выбирайте только проверенные и обустроенные для ныряния места, где будут дежурить спасатели и скорая. 

Купание в холодной воде при минусовой температуре противопоказано людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, болезни сердечно-сосудистой системы, хронические заболевания, а также больным, пожилым людям, детям и беременным.

Крещенские купания в Беларуси

Несколько специально оборудованных для крещенских купаний мест будут работать в Минске 18 и 19 января. 

Адреса в Минске

Площадки для окунания в открытых водоемах оборудуют на Комсомольском озере (ул. Прогрессивная, 29А), спасательных станциях «Цнянская» (ул. Кольцова) и «Дрозды» (ул. Весника, 2А) – крещенские купели в этих местах начнут работать 18 января в 18:00, купания продолжаться до полуночи 19 января. На каждой локации будут дежурить спасатели ОСВОД.

Менее экстремальный вариант, который подойдет для всех: на территории банного комплекса «NAUTILUS» в СОК «ОЛИМПИЙСКИЙ» (ул. Сурганова, 2а) 19 января с 9:00 до 17:00 можно будет искупаться в открытом бассейне с минеральной водой температурой + 27 °C. 

Также в эти дни будет будет работать передвижная купель с баней на стадионе «Динамо» у сектора А5. Время работы: 18 января – с 18:00 до 00:00, 19 января – с 8:00 до 18:00. Кроме возможности окунуться, в программу мероприятия, которое пройдет в самом центре города, включены массовые катания на коньках, будут работать аттракционы, торговые площадки и фудтраки.

Где окунуться в прорубь за городом 

Специальную программу к празднику подготовили в загородных комплексах и санаториях. Рассказываем, куда еще можно поехать, чтобы окунуться в прорубь и сполна насладиться зимним отдыхом.      

Экопарк «Акварель» 

Минская обл., Пуховичский р-н., Новосёлковский с/с, 200 м южнее д. Загай, 60 км от Минска
+375 44 718 60 12

В экопарке «Акварель» на Осетровом водоеме будет устроена крещенская купель с перилами и удобным спуском в воду. Здесь также организуют места для переодевания, пункт обогрева, зону, где будут подавать фермерский травяной чай.
За дополнительную плату гости смогут посетить сеанс группового парения, которые будут проходить в бане на озере 19 января. 

Окунуться в прорубь можно:
18 января – с 18:00 до 01:00
19 января – с 09:00 до 20:00

Время работы бани на озере:
19 января – с 10:00 до 22:00
Сеансы аромапарения травами – 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00

Санаторий «Плисса»

Витебская обл., Глубокский р-н, д. Плиса, ул. Гвардейская 4/5, пом. 1
+375 17 388 67 77

На озере в санатории «Плисса» будет организована традиционная крещенская купель. на территории курорта есть церковь. Бронирование номеров – от двух ночей.

Парк-отель «ЯРКI» 

Барановичский р‑н, Подгорновский с/с, д. Колбовичи, клуб д. Колбовичи
+375 29 309 00 44

В парк-отель «ЯРКI» накануне праздника 18 января в 15:30 пройдет служба «Великое освящение воды» возле часовни «Иконы Божьей Матери и Живоносного источника». После все желающие смогут помолиться и окунуться в купель. 

С момента освящения 18 и 19 января проезд будет круглосуточно открыт для окунания. Оставить свой автомобиль можно на парковке вблизи коттеджей категории «Дуплекс». Доступно бронирование номеров – от одних суток. 

Кроме того, отдохнуть и согреться в крещенские морозы можно будет в усадьбе «Добры густ» – окунуться в прорубь смогут гости усадьбы (при условии аренды дома или бани), и в туристическом комплексе «Красный Бор» – здесь пройдет служба в храме, на территории комплекса работает финская сауна и баня.  

Еще больше актуальных предложений и новостей в сфере туризма, отдыха и развлечений ищите на портале Лучшее в Беларуси.